KRAPFEN ESSEN MIT FESTER ZAHNSPANGE?

Wer sich für eine feste Zahnspange entschieden hat, wird bald feststellen, dass sich die Essgewohnheiten verändern. Gerade bei Kindern muss besonders darauf geachtet werden, dass klebrige Süßigkeiten und zähes Essen nur noch in kleinen Mengen verzehrt werden. So können Sie verhindern, die teure Zahnspange mit ihren Brackets und Metalldrähten zu beschädigen.

 

Allgemein sollte das Essen in kleinere Stückchen geschnitten werden. So wird die Zahnspange nicht so schnell von Essensresten verstopft. Außerdem wird die Reinigung mit der Zahnbürste deutlich erleichtert.

 

Wir empfehlen in den ersten Wochen und Monaten mit Ihrem Kieferorthopäden regelmäßige Rücksprache zu halten. Jeder Mensch hat seine eigenen Essgewohnheiten und kommt unterschiedlich mit dem Tragen einer festen Zahnspange zurecht. Sprechen Sie rechtzeitig mit Ihrem zuständigen Kieferorthopäden über ihre Probleme und Fragen.

Anbei nützliche Tipps für das Essen mit einer festen Zahnspange:

 

  • Klebrige Süßigkeiten (Kaugummis, Fruchtgummis, Nougat, Honig) einschränken.
  • Sehr feste Nahrung (z.B. Nüsse) und saures Essen (Obst) sollten nur in kleinen Mengen oder sehr klein geschnitten verzehrt werden.
  • Beginnen Sie mit weichen und flüssigen Speisen und tasten Sie sich an neue Essgewohnheiten heran.
  • Falls einzelne Brackets nach einer Mahlzeit abbrechen, sollten Sie sofort mit Ihrem Kieferorthopäden Kontakt aufnehmen.
  • Die Reinigung der Spange besonders wichtig, um Folgeschäden zu vermeiden. Anbei unsere Pflegetips.

Lebensmittel, die Sie unbesorgt mit Zahnspange essen können:

  • Milchprodukte – Weichkäse, Pudding, Quark, Joghurt, Getränke auf Milchbasis
  • Backwaren – Brot, weiche Tortillas, Pfannkuchen, Muffins ohne Nüsse
  • Beilagen – Nudeln, weich gekochter Reis
  • Fleisch/Geflügel – weich gekochtes Hühnchen, Fleischbällchen, Aufschnitt
  • Meeresfrüchte – Thunfisch, Lachs, Fischfrikadelle/-­‐stäbchen
  • Gemüse – Kartoffelpüree, gedünsteter Spinat, Bohnen
  • Obst – Apfelmus, Bananen, Fruchtsaft
  • Leckereien – Eiscreme ohne Nüsse Milchshakes, Wackelpudding
  • Weicher Kuchen

Denken Sie immer an das große Ziel: strahlend weiße und gesunde Zähne.

Falls Sie Fragen zum Thema Essen mit fester Zahnspange haben, kontaktieren Sie uns gerne! In unserer Kieferorthopädie in München Schwabing-Freimann sind wir jederzeit für Ihre Fragen da und informieren Sie gerne rund um dieses und weitere Themen.